1. Windows：操作系统核心，删除后电脑无法启动。
2. Program Files 和 Program Files(x86)：存放所有已安装程序，删除后所有软件无法使用。
3. Users（用户）：存放所有用户数据，可以清理里面你自己账户下的特定文件（如桌面、下载、文档等），但不能整个删除。
4. PerfLogs：系统性能日志，占空间很小，不建议动。
5. System Volume Information：系统还原点存放地，通常隐藏，通过"系统保护"设置来管理。
隐藏在用户目录下的系统文件夹：路径 C:\Users\[用户名]\AppData
6. Local：存放本地应用数据，不能删除整个文件夹。其中 Temp 文件夹里的内容基本可以安全删除。
7. LocalLow：存放低完整性应用程序数据（如浏览器隐私模式），一般不大，不要乱动。
8. Roaming：如前所述，仅清理已卸载软件的残留文件夹。
五、安全高效的 C 盘清理指南
方法一：系统自带"磁盘清理"工具
右键 C 盘 → 属性 → 磁盘清理 → 点击"清理系统文件" → 勾选 Windows 更新清理、临时文件、回收站等 → 确定。
方法二：清理微信/QQ 缓存文件
打开微信 → 左下角"三横线" → 设置 → 账号与存储 → 存储空间 → 管理。可以安全清理 Cache、Video 等缓存文件夹。
注意：不要删除 FileStorage 本身和 Msg 文件夹（存聊天记录）。
方法三：关闭休眠文件（hiberfil.sys）
如果你从不使用"休眠"功能，可以关闭休眠文件，释放约等于内存大小的空间。
按 Win+R → 输入 cmd → Ctrl+Shift+Enter（管理员运行）→ 输入 powercfg -h off → 回车。
方法四：使用专业清理工具一键释放空间
如果手动操作太麻烦，可以借助 AI 电脑 C 盘清理大师 Pro 或金舟 Windows 优化大师这类工具，一键全面深度扫描 C 盘，自动识别大文件和系统垃圾，安全高效。
访问金舟办公官网 → 下载安装 → 点击"一键智能扫描" → 等待扫描结果 → 点击"立即清理"。
六、总结
Roaming 文件夹不可以直接删除，仅能清理已卸载软件的残留文件夹。C 盘清理时务必规避 Windows、Program Files、Users 等系统核心文件夹。优先使用系统自带磁盘清理工具，安全又高效。
Roaming 文件夹不可直接删除，仅能清理已卸载软件的残留文件夹。C 盘清理优先使用系统自带磁盘清理工具和关闭休眠功能，安全又高效。
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